Після такої тривожної ночі завжди хочеться запитати близьких «Ти як?». Та турботи потребуємо і ми самі. Можливо в щоденних справах ми і не помічаємо, що наш особистий стан дещо погіршився. Тож давайте хоч іноді зупинятися і питати себе «Ти як?». Щоб навчити нас допомагати собі та близьким, за ініціативою першої леді Олени Зеленської, створено всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?». В рамках програми є можливість дізнатися прості та дієві методи самодіагностування та розрядки, а за потреби і отримати психологічну підтримку від професіоналів.
Тож #Тияк?